佘詩曼曬出一段自己的健身視頻 47歲的少女美背絕了
2022-09-22 08:31:06|
來源：搜狐娛樂 作者：
近日，女星佘詩曼在社交平臺上曬出一段自己的健身視頻，并配文：希望可以做到，健身變成一種習慣。
視頻中她嫻熟地使用健身器材鍛煉，每個動作都十分標準。佘詩曼穿著黑色緊身運動內衣和緊身瑜伽褲，這個穿搭完全秀出了她的身材。可以看到佘詩曼的背非常薄，是大家想練成的那種“少女背”。
從背后看，佘詩曼的腰和腿都非常纖細，整體的腰臀比更是絕了。這樣的身材完全看不出佘詩曼已經47歲了，也可以看出來她鍛煉是很有毅力的。
其實佘詩曼的好身材不是單單靠運動得來的，她還會控制自己的飲食。佘詩曼會在社交平臺上曬出自己吃了什么，很多時候都是健康的蔬菜沙拉，或者是夾滿蔬菜的三明治，很少會看她吃一些熱量很高的食物。高強度健身加上飲食的控制，佘詩曼好身材的秘訣就在于此。
佘詩曼還非常熱愛生活，從她的社交平臺動態來看，她不僅喜歡曬美食，還會曬一些生活的日常。比如曬去朋友家玩的照片，自己買的一堆漂亮鮮花的照片還有一些萌寵等等。這樣積極的生活方式，也難怪她現在的狀態依然還像少女一樣。
這幾年佘詩曼似乎比較專注于生活方面，減少了自己的工作量。近年來她參演的劇知名度比較高的，就是和黃曉明尹正合作的《鬢邊不是海棠紅》。綜藝節目方面，也只是參加了寥寥幾部，有獨居生活觀察類綜藝《看我的生活》，文化類慢綜藝《書畫里的中國》等等。如今的她還進軍了配音領域，直言配音真的好難。
